Kokonaisvaltainen hoitomuoto – sinulle parhaalla mahdollisella tavalla

Optimiterapia

Terapiaan tulo ei välttämättä edellytä mitään erityistä syytä. Voit tulla ennakoivasti, akuuteissa tilanteissa tai jälkihoitona. Optimiterapiassa tietoinen mieli, tiedostamaton mieli ja keho ovat terapian osa-alueita.

MITÄ ON OPTIMITERAPIA?

Kohti optimia

Optimiterapia on integroiva ja kokonaisvaltainen terapiamuoto, jossa yhdessä asiakkaan kanssa määritellään hänen potentiaalinen optiminsa ja keinot sen saavuttamiseksi.

Optimiterapia voi auttaa paitsi oman tilanteen hahmottamisessa myös ajattelun laajentamisessa, venyttämisessä, uusien toimintamallien opettelussa ja valitsemisessa. Optimiterapia keskittyy asiakkaan subjektiiviseen kokemukseen omasta optimistaan.

Optimiterapiassa tietoinen mieli, tiedostamaton mieli ja keho ovat terapian osa-alueita. Keskustelu, mielikuvaharjoitteet sekä optimiterapeuttinen kosketushoito kuuluvat useimmiten terapiaan.

Lue lisää…

Asiakkailta kuultua…

Anssi aiheesta Palautteet02/04/2024
Sain mahdollisuuden tutustua Kiraan yhteisen ystävämme suosittelujen ja esittelyjen kautta. Heti ensitapaamisellamme vaikutuin suuresti Kiran läsnäolosta, ymmärryksestä ja lämmöstä sekä…
Pikkuveli aiheesta Palautteet05/02/2024
Vähän yli vuosi sitten alkoi elämäni rankin ajanjakso, kun sairastuin peräsuolen syöpään. Aloitin terapian siskoni Kiran kanssa varautuakseni leikkaukseen ja…

Lue kaikki palautteet…

OPTIMITERAPEUTIT

Valitse terapeuttisi

Jokaisella optimiterapeutilla on työkalupakissaan erilaisia välineitä. Osa optimia on oikean terapeutin valinta. Terapeutti voi samanaikaisesti sekä lohduttaa että haastaa, kulkea rinnalla että auttaa itsenäisesti oppimaan optimiterapeuttisen ajattelun ja sen avulla kohtaamaan maailman ja sen mitä se kulloinkin meille tarjoaa, parhaalla mahdollisella tavalla, kussakin hetkessä, kykyjemme mukaisesti.